Студия Живой Йоги

Долго для себя искала студию и инструктора, была в модных, раскрученных студиях в центре Москвы - но не нашла ничего даже похожего на занятия у Юлии! Вдумчивый, очень опытный преподаватель, с глубоким знанием не только анатомии и физиологии, но и психосоматики. Такого основательного, но бережного ведения процесса занятий я не встречала! На занятия ходят люди разных возрастов и подготовки - и всем нам очень комфортно и хочется приходить и приходить еще! Рекомендую от всей души!

Такое счастье было однажды попасть сюда! Я не спортивный человек, мне было всегда сложно, скучно, утомительно и следствие этого — лишний вес, тревога, отеки и много терапии, чтобы понять как себя поднять и заставить заниматься. Я начала пробовать и мне повезло приехать сюда и узнать, что заставлять то и не надо, если прислушиваться к своему телу, то оно подскажет, как правильно) Юлия объясняет, разжевывает и влюбляет в движения! Принципиально поменялось отношение к физической нагрузке и жизни. Самочувствие улучшилось и энергии стало в сотню раз больше! Спасибо вам за вашу работу, здорово приходить к человеку, который на 100% выполняет свою миссию в жизни и может так мастерски передавать свои знания людям! Это вдохновляет))

Просторный зал с большими окнами, отличная атмосфера , есть парковка

Комфортный зал, все оборудование для тренировок есть

Я 7 лет занимаюсь йогой, точнее пытаюсь это делать. В студиях, дома сама. И только в студии живой йоги, поняла про что это вообще. Сначала показалось странно, что преподаватель не показывает асаны, а проговоривает их, нет музыки . Но в этом вся фишка,как оказалось. В такой обстановке тебе не нужно крутить голову, смотреть по сторонам, и отвлекаться на мотивчик. Ты в себе и в моменте, и ощущаешь все что происходит с телом. Для меня это главное, дома абстрагироваться от мыслей и всего окружающего очень сложно, по этой причине у меня часто были травмы шеи, там перенапрягла, не продышала и т д.

Прекрасная воздушная студия, полная воздуха и света. Очень уютно заниматься днём и вечером. Основные занятия йогой идут 1,5 часа. По мне так это самое оптимальное время. Уроки всегда разные Ни разу не попадала даже на одно и то же " намерение" на урок, которое задаёт преподаватель во время разогрева. Летом йога проходит рядом со студией и пруда. Заниматься одно удовольствие! Из особенностей - Юлия ведёт класс только голосом. И это лучшее, то может с вами произойти на йоге! Учитесь слушать и слышать своё тело и им управлять. В студии из оборудования есть коврики, кубы, валики под колени пледы. Юлия на шавасане играет на поющих чашах. Как то я попала даже на гонг! Короче, впечатлений всегда масса) В студии есть кабинки для переодевания. Душа нет. Есть удобное приложение для записи на уроки. Все четко, всегда по расписанию. Там же, в приложении, можно следить за анонсами вечеров музыки, гвоздестояния, аромоклассов и йога-ретритов. Все очень не навязчиво и без принуждения.

Power yoga это не про силовуху, но про внутреннюю силу. Занятие ведётся голосом и это очень помогает погрузиться в себя, словить тот особый момент настоящей практики. Особенно когда ты не встречаешься взглядом с остальными практикующими тк площадь зала позволяет комфортно рассредоточиться. Звуковая шавасана в конце полный улёт! Юлия, благодарю сердечно!

Обажаю эту студию и тренера Юлю. С ней я вновь влюбилась в йогу. В идеальном балансе физика и менталка без эзотерики. Recommend it strongly!

Студия превосходная , огромный зал , огромные окна , дизайн великолепный , тихо , уютно и акустика для гонга и чаш великолепная , Была на занятиях с Юлией Ханан , однозначно рекомендую занятия с Юлией и незабываемые занятия с ней на озере в парке . Занятия адаптированы для всех уровней подготовки .

Отличная студия для проведения семинара по йоге. Регулярно арендуем ее для своих семинаров по Кундалини йоги. Зал большой и просторный, высокие потолки, светлый, очень чистый и красивый. Огромные окна, отличное освещение и днём и вечером (разнообразная подсветка). Есть в аренду коврики и пледы. Прекрасная хозяйка зала Юлия всегда на связи и помогает с любой ситуацией. На территории большая и удобная парковка за закрытым шлагбаумом (платная). Около зала есть раздевалки и место, чтобы оставить верхнюю одежду, обувь. Всё очень комфортно!